今日31日の花粉情報 広い範囲で「非常に多い」 黄砂の飛来も 万全な対策を(気象予報士 久保 智子 2024年03月31日) - tenki.jp

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黄砂や花粉をなるべく防ぐには、以下のような対策がおすすめです。

① 外から帰った時には、玄関を入る前に、洋服や髪の毛についた花粉を、しっかりと払い落としましょう。

② 窓を大きく開けると、その分、花粉も室内に入りやすくなってしまいます。換気をする場合は、窓を10センチ程度開けて、レースのカーテンをするだけでも、部屋の中に入ってくる花粉の数を、窓を全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。

③ 洗濯物や布団は、できるだけ室内に干しましょう。その際、空気清浄機がある方は、ぜひ一緒に使ってください。綺麗な空気の中で、洗濯物や布団を乾かせば、より快適に過ごせそうです。

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